二月份常見的野菜有哪些?吃些野菜可以有保護(hù)視力和提高免疫力的作用,二月份常見的野菜有:冬寒菜、假芫茜、野艾蒿、澤蒜、白蒿……
下面就為大家來介紹一下這些野菜:
冬寒菜:
冬寒菜別名冬莧菜、馬蹄萊、冬葵、滑菜、滑腸菜,是錦葵科錦葵屬二年一生或一年一生的草本植物。冬寒菜其實不是中國本土的野菜,而是外來物種,來自于美國中部及南部各州。冬寒菜性味甘寒,具有清熱解毒、舒水、順通腸道的能力?梢灾畏螣峥人,熱毒下痢、黃疽、二便不通、丹毒等病癥,但是脾虛腸滑者不可以食用,孕婦要小心食用。食用功效有清熱排毒,消暑解渴,解煙酒,減肥,抗疲勞諸功效。常見的做法是做湯來食用。
假芫茜:
假芫茜又叫臭刺芹,是多年生草本植物。大多分布在中國的分布廣東、廣西、云南等地。全年皆可采摘。具有行氣,健胃。治腹脹,食滯的食用功效。
野艾蒿:
野艾蒿也就是人們俗稱的艾蒿,是多年生草本植物,花果期在每年的8-10月份,在中國很常見,許多地方都有,路旁、林緣、山坡、草地、山谷、灌叢及河湖濱草地等地方都是他們生長的地方。它有入藥的價值,通?梢源婕野,有散寒、祛濕、溫經(jīng)、止血作用。
澤蒜:
也就是山蒜,正名叫天蒜。屬百合目,百合科植物。產(chǎn)于東北、山西、河南(西部)、陜西(南部)和貴州、云南、四川(北部和東部)。生于海拔1400-2000米的山坡、溝邊或林下。
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